Những tất bật trong cuộc sống, lo toan trong công việc, gia đình và xã hội khiến chúng ta không có thời gian chăm sóc cho bản thân, cho nhan sắc của mình. Nhưng chỉ cần bạn dành ra 20 phút mỗi ngày để luyện tập yoga, bạn sẽ có thể đẩy lùi được bệnh tật, loại trừ mệt mỏi, duy trì vóc dáng cân đối, loại bỏ mỡ thừa và có làn da mịn màng, khỏe khoắn. Hãy cùng Marcomdo điểm qua top 10 khóa học yoga giảm cân online hot nhất hiện nay để có một cơ thể thon gọn hoàn mỹ nào!
>>> Tìm Hiểu Ngay:
- Top 10 Khóa Học Dinh Dưỡng Giảm Cân Online Siêu Chất Lượng Không Thể Bỏ Qua
- Top 10 Khóa Học Yoga Online Hiệu Quả Nhất 2021
- Top 10 Khóa Học Yoga Chữa Bệnh Khó Ngủ Tốt Nhất Hiện Nay
MỤC LỤC
1. Yoga Giảm Eo Giữ Dáng – Khóa Học Yoga Giảm Cân Online
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 479.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Học yoga giảm cân
Khóa học yoga giảm cân online này dành cho những bạn:
- Dân văn phòng hay phải ngồi nhiều
- Các bà mẹ mới sinh em bé
- Những người bị béo phì
- Những bạn muốn giữ gìn vóc dáng thon gọn
- Những bạn thiếu tự tin vì mỡ thừa nhiều
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Nguyễn Hiếu
- Là đại sứ Yoga Việt Nam – CEO Zenlife Yoga, do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.
- Đã có hơn 12 năm nghiên cứu, dạy học Yoga và học thiền
- Thiết kế nhiều chương trình Yoga trực tuyến và sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Lớp yoga giảm cân
- Tổng quan và các lưu ý trước khi tập
- Các thư thế đánh tan mỡ, làm mềm và thu gọn mỡ ở các bộ phận dễ tích tụ mở trên cơ thể
- Các bài tập làm săn chắc, tiêu mỡ
- Bài tập tạo form bụng chuẩn và duy trì vòng eo thon gọn
- Các bài tập tăng cường sức đề kháng, đẩy mạnh trao đổi chất và tuần hoàn khí huyết
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa học yoga cơ bản
- Lấy lại vóc dáng, kéo dài vẻ đẹp và tuổi thanh xuân
- Giúp não bộ được cải thiện, tăng cường trí nhớ và sự tập trung
- Giúp giải tỏa căn thẳng, mệt mỏi
Phản hồi của học viên về khóa học
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khoá Học Yoga Giảm Eo Giữ Dáng Để Nhận Ưu Đãi
>>> Xem thêm: Top 6 Khóa Học Kiềm Chế Cảm Xúc Online Hiệu Quả Hiện Nay
>>> Xem thêm: Top 8 Khóa Học Kỹ Năng Bán Hàng Qua Điện Thoại Chuyên Nghiệp Online
2. Yoga Giảm Cân – Săn Chắc Toàn Thân – Khóa Học Yoga Giảm Cân Online
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 699.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Khóa học yoga giảm cân online
Khóa học yoga giảm cân online này dành cho những bạn:
- Muốn điều hòa khí huyết
- Muốn tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai
- Giúp giảm lo lắng căng thẳng từ đó tim mạch cũng như não của bạn được thư giãn
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Luna Thái
- Giám khảo chấm thi Quốc tế các giải đấu Yoga Thế Giới.
- Đạt huy chương Vàng Yoga tại Ấn năm 2016 – được mệnh danh là cô gái vàng Yoga Việt Nam
- Chủ chuỗi các trung tâm Yoga Center có mặt trải dài Việt Nam
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Tập yoga giảm cân có hiệu quả không
- Tổng quan về bài học, chế độ ăn uống, thiền và khởi động
- Các bài tập lưu thông khí huyết
- Các bài tập giảm mỡ
- Các bài tập cho cột sống, tiêu hóa, thải độc
- …
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa học yoga cơ bản
- Tăng cường sức khỏe, sức dẻo dai của cơ thể
- Giảm cân, giảm mỡ một cách an toàn và hiệu quả
- Điều hòa hơi thở và rèn luyện sức bền
- Giúp vóc dàng thon gọn, săn chắc
Phản hồi của học viên về khóa học
>> Xem Thêm: Top 20 Phòng Gym Cần Thơ Chất Lượng Nên Biết
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khoá Học Yoga Giảm Cân – Săn Chắc Toàn Thân Để Nhận Ưu Đãi
>>> Xem ngay: Top 6 Khóa Học Online Về Word Hiệu Quả Nhất Năm 2021
>>> Xem ngay: Bỏ Túi Ngay Top 12 Khóa Học Sales Manager Online
3. Yoga – Giảm Mỡ Bụng Triệt Để Sau 1 Tháng – Lớp Yoga Giảm Cân
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 599.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Học yoga giảm cân online
Khóa học yoga giảm cân online này dành cho những bạn:
- Dân văn phòng hay phải ngồi nhiều
- Các bà mẹ mới sinh em bé
- Những người bị béo phì
- Những bạn muốn giữ gìn vóc dáng thon gọn
- Những bạn thiếu tự tin vì mỡ thừa nhiều
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Luna Thái
- Giám khảo chấm thi Quốc tế các giải đấu Yoga Thế Giới.
- Đạt huy chương Vàng Yoga tại Ấn năm 2016 – được mệnh danh là cô gái vàng Yoga Việt Nam
- Chủ chuỗi các trung tâm Yoga Center có mặt trải dài Việt Nam
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Tập yoga giảm cân tại nhà
- Giới thiệu về lợi ích của Yoga
- Những điều cần biết khi học yoga
- Các bài tập yoga
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Tập yoga giảm cân
- Biết cách hít thở đúng
- Biết được chế độ ăn uống hợp lí
- Lấy lại và duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc
- Tránh được một số loại bệnh về xương khớp, tim mạch
Phản hồi của học viên về khóa học
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khoá Học Yoga – Giảm Mỡ Bụng Triệt Để Sau 1 Tháng Để Nhận Ưu Đãi
>>> Tham khảo ngay: Top 10 Khóa Học Tiếng Anh Online Uy Tín Nhất Không Thể Bỏ Lỡ
>>> Tham khảo ngay: Nâng Cao Kiến Thức Cùng Top 20 Khóa Học Digital Marketing Online
4. Yoga – Phục Hồi Và Lấy Lại Vóc Dáng Sau Sinh – Khóa Học Yoga Giảm Cân Online
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 599.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Khóa học yoga giảm cân hot
Khóa học yoga giảm cân online này dành cho những bạn:
- Bị tổn thương trong quá trình sinh nở
- Bị rạn da sau khi sinh
- Muốn lấy lại vóc dáng thon thả thời con gái
- Muốn thư giãn và giảm căng thẳng, mệt mỏi
Thông tin về giảng viên
Giảng viển Phạm Thị Hồng Thắm
- Giảng viên Học viện Yoga Việt Nam – Chủ nhiêm CLB Yoga Phú Gia
- Thủ khoa Trường Đại học sư phạm thể dục thể thao Hà Nội
- Và giáo viên Yoga trị liệu quốc tế và 1 số doanh nhân tại hà nội.
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Tập yoga giảm cân tại nhà
- Giới thiệu về khóa học và các kỹ thuật thở đúng
- Phục hồi các cơ quan bị tổn thương sau khi sinh
- Yoga cho bé – kết nối tình mẫu tử
- Các bài tập lấy lại vóc dáng
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Tập yoga giảm cân
- Lấy lại vóc dáng và phục hồi các cơ quan bị tổn thương sau sinh
- Giúp da săn chắc, giảm rạn da, ngủ ngon và sâu giấc
- Tăng cường sự déo dai và giảm đau lưng
- Phát triển chiều cao cho con và tăng cường sức đề kháng
Phản hồi của học viên về khóa học
>> Xem Thêm: Trải Nghiệm Ngay Top 5 Khóa Học Yoga Chữa Bệnh Cột Sống Hiệu Quả Nhất
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khoá Học Yoga – Phục Hồi Và Lấy Lại Vóc Dáng Sau Sinh Để Nhận Ưu Đãi
>>> Xem thêm: Xem Ngay Top 6 Khóa Học Giao Tiếp Tiếng Nhật Online Hiệu Quả Nhất
>>> Xem thêm: Top 16 Khóa Học Marketing Online Uy Tín Và Chất Lượng Nhất Hiện Nay
5. Múa Yoga – Đánh Thức Vẻ Đẹp Trong Bạn – Khóa Học Yoga Giảm Cân Online
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 399.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Khóa học yoga giảm cân hấp dẫn
Khóa học yoga giảm cân online này dành cho những bạn:
- Muốn có một cơ thể dẻo dai, mềm mại
- Muốn thư giản, xả stress, áp lực, mệt mỏi
- Muốn giữ gìn vóc dáng thon gọn
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Milena Nguyễn
-
Người sáng lập ra Soulful Garden
-
Giảng viên Yoga & Thiền, có chứng chỉ quốc tế về giảng dạy Yoga
- Người Việt trẻ đầu tiên được chọn vào ban điều hành cấp cao của tổ chức phát triển tiềm năng lãnh đạo trẻ lớn nhất thế giới – AIESEC quốc tế
- Làm việc và trải nghiệm tại 20 quốc gia trên thế giới
- Giảng dạy Yoga và Thiền tại Malaysia, Singapore, và các thành phố lớn tại Việt Nam.
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Tập yoga giảm cân tại nhà
- Giới thiệu chung về khóa học
- Các bài tập múa
- Tổng kết về khóa học
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa học yoga giảm cân
- Một cơ thể thon gọn. dẻo dai, uyển chuyển
- Tràn đầy năng lượng để làm việc và học tập
- Biết yêu thương trân trọng chính mình hơn
- Thư thái, tĩnh tại và yêu đời hơn
Phản hồi của học viên về khóa học
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khoá Học Múa Yoga – Đánh Thức Vẻ Đẹp Trong Bạn Để Nhận Ưu Đãi
>>> Xem ngay: Điểm Danh Top 10 Khóa Học Kinh Doanh Online Uy Tín Nhất Hiện Nay
>>> Xem ngay: Bỏ Túi Ngay Top 10 Khóa Học Chạy Quảng Cáo Facebook Online
6. Yoga Giảm Cân Và Làm Chủ Vóc Dáng Trọn Đời – Tập Yoga Giảm Cân Tại Nhà
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 599.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Khóa học yoga giảm cân online
Khóa học yoga giảm cân online này dành cho những bạn:
- Dân văn phòng hay phải ngồi nhiều
- Các bà mẹ mới sinh em bé
- Những người bị béo phì
- Những bạn muốn giữ gìn vóc dáng thon gọn
- Những bạn thiếu tự tin vì mỡ thừa nhiều
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Đặng Kim Ba
- Trọng tài Yoga Quốc Gia, Ủy viên ban Luật & Thi đấu Liên đoàn Yoga Việt Nam
- Trưởng ban phát triển phong trào Hội Yoga Hải Phòng. Giám đốc trung tâm Yoga T.KIM
- 10 năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga
- 6 năm kinh nghiệm đào tạo
- Bằng khen do Ủy ban Olympic Việt Nam trao tặng trong Olympic Việt Nam năm 2018
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Tập yoga giảm cân tại nhà
- Giới thiệu về khóa học
- Các bài tập giảm cân với dụng cụ và không cần dụng cụ
- Chế độ dinh dưỡng và cách uống nước
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Yoga cho người giảm cân
- Lấy lại và duy trì vóc dáng thon gọn, dẻo dai, săn chắc
- Tăng năng lượng, giảm stress, mệt mỏi
- Tránh các bệnh về xương khớp và tim mạch
Phản hồi của học viên về khóa học
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khoá Học Yoga Giảm Cân Và Làm Chủ Vóc Dáng Trọn Đời Để Nhận Ưu Đãi
7. Thở Bay Mỡ – Eo Thon Dáng Ngon – Khóa Học Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 699.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Khóa Học Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu
Khóa học yoga giảm cân online này dành cho những bạn:
- Những bạn muốn thay đổi ngoại hình, muốn có vóc dáng thon gọn
- Dân văn phòng ngồi nhiều
- Phụ nữ sau khi sinh xong bị béo phì
- Bạn không có thời gian và muốn học online
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Minh Hạnh Arura
- HLV đam mê khám phá những lợi ích của yoga và Ayurveda
- Cô tốt nghiệp HLV Yoga 200h của ALLIANCE MỸ, 300h chuyên sâu phục hồi của ALLIANCE MỸ,…
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Khóa Học Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu
- Giáo trình gồm 23 bài giảng
- Thời lượng: 02 giờ 23 phút
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa Học Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu
- Giúp thanh lọc giảm mỡ từ 1-3kg sau 7 ngày, 3-5kg sau 1 tháng
- Tự tin có 1 vóc dáng thon gọn và 1 cơ thể đầy năng lượng
- Bạn sẽ có được hệ tiêu hóa tốt hơn khỏe mạnh hơn
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Thở bay mỡ – Eo thon dáng ngon – Khóa Học Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu Để Nhận Ưu Đãi
8. Học Yoga Online Cùng Chuyên Gia – Khóa Học Yoga Chuyên Nghiệp
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 499.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Khóa Học Yoga Chuyên Nghiệp
- Muốn có một cơ thể dẻo dai, mềm mại
- Muốn thư giản, xả stress, áp lực, mệt mỏi
- Muốn giữ gìn vóc dáng thon gọn
- Bạn yêu thích Yoga
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Vyoga World
- Trung tâm Vyoga World được sáng lập bởi Master Vishwa.
- Với kinh nghiệm nhiều năm nghiên cứu cơ thể học, chuyên môn về thiền được chứng nhận bởi các chuyên gia thiền học
- Vyoga World là hệ thống trung tâm yoga chuyên nghiệp hàng đầu tại Việt Nam.
- Các huấn luyện viên của Trung tâm Vyoga World đều đến từ Ấn Độ
- Cải thiện tình trạng sức khỏe và nhiều độ tuổi khác nhau, mang tính thực tiễn cao trong việc cải thiện sức khỏe người tập.
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Khóa Học Yoga Chuyên Nghiệp
- Giáo trình gồm 46 bài giảng
- Thời lượng: 24 giờ 48 phút
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa Học Yoga Chuyên Nghiệp
- Bạn có thể luyện tập bất cứ ở đâu bạn thích
- Khóa học phù hợp với tất cả mọi người, cấp độ cơ bản đến nâng cao
- Trị liệu giúp tác động đến cột sống, điều trị những tổn thương các cơ quan nội tạng bên trong hoặc đau khớp.
- Giúp ổn định điều hòa hơi thở, những bài tập chuyên sâu về kỹ thuật thở
- Tăng sức đề kháng
- Giảm tình trạng mất ngủ và đau đầu.
Phản hồi của học viên về khóa học
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khóa Học Yoga Online Cùng Chuyên Gia – Khóa Học Yoga Chuyên Nghiệp Để Nhận Ưu Đãi
9. Yoga cho Thân Khỏe, Tâm An – Lớp Học Yoga Gần Đây
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 399.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Lớp Học Yoga Gần Đây
- Bị tổn thương trong quá trình sinh nở
- Bị rạn da sau khi sinh
- Muốn lấy lại vóc dáng thon thả thời con gái
- Muốn thư giãn và giảm căng thẳng, mệt mỏi
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Melena Nguyễn
-
Giảng viên Yoga & Thiền – Người sáng lập ra Soulful Garden
- Chứng chỉ quốc tế về giảng dạy Yoga
- Giảng dạy Yoga và Thiền tại nhiều nước
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Lớp Học Yoga Gần Đây
- Giáo trình gồm 31 bài giảng
- Thời lượng: 3 giờ 57 phút
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Lớp Học Yoga Gần Đây
- Cảm nhận chuyển biến tích cực về thể chất lẫn tinh thần
- Làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống
- Năng lượng dồi dào trong cơ thể, tỉnh táo tâm trí
- Đem lại cảm xúc tươi vui
Phản hồi của học viên về khóa học
>>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khóa Học Yoga cho Thân Khỏe, Tâm An – Lớp Học Yoga Gần Đây Để Nhận Ưu Đãi
10. Tập Yoga Nâng Cao Thật Dễ – Khóa Tập Yoga Online
Thông in chung về khóa học
- Học phí: 379.000đ
Khóa học này dành cho ai? – Khóa Tập Yoga Online
- Bạn muốn cơ thể khỏe mạnh, giảm căng thẳng và kiểm soát tâm trạng tốt hơn.
- Bạn muốn thay đổi vóc dáng
- Muốn kéo dài tuổi xuân
- Muốn học Yoga nhưng không có nhiều thời gian rãnh
Thông tin về giảng viên
Giảng viên Nguyễn Hiếu
- Có hơn 12 năm nghiên cứu dạy học Yoga và học thiền tại các khoá học online trên Unica và các trung tâm
- Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.
Chương trình học và tài liệu bao gồm – Khóa Tập Yoga Online
- Giáo trình gồm 3 phần và 17 bài giảng
- Thời lượng: 11 giờ 21 phút
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa Tập Yoga Online
- Giúp bạn đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức các giác quan
- Tăng cường sức khỏe, kéo dãn, bôi trơn các khớp xương, cơ bắp, gân, dây chằng
- Làm êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn
- Giải tỏa căng thẳng, gia tăng tính linh hoạt
- Nâng cao sức khỏe thể chất, giảm cân cơ thể săn chắc
Phản hồi của học viên về khóa học
>> Đăng Ký Tại Đây Để Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Ký Ngay Khóa Học Tập Yoga Nâng Cao Thật Dễ – Khóa Tập Yoga Online Để Nhận Ưu Đãi
>>> Tham khảo ngay: Bỏ Túi Ngay Top 7 Khóa Học Excel Ứng Dụng Kế Toán Online Hay Nhất
>>> Tham khảo ngay: Cập Nhật Ngay Top 11 Khóa Học Seo Marketing Online
Trên đây là top 10 khóa học yoga giảm cân online đang được yêu thích nhất hiện nay. Hãy cùng Marcomdo chọn cho mình một khóa học phù hợp để có một vóc dàng thon gọn và khỏe mạnh nhé!
>>> Đừng Bỏ Qua:
