Trải Nghiệm Ngay Top 5 Khóa Học Yoga Chữa Bệnh Cột Sống Hiệu Quả Nhất

Cách thức làm việc hiện đại khiến nhiều người phải ngồi nhiều, ít vận động cơ thể. Điều này dẫn đến nhiều vấn đề liên quan đến cột sống khó bị phát hiện. Các khóa học Yoga chữa bệnh cột sống có tác động hiệu quả, lâu dài, giúp cơ thể tự chữa lành các tổn thương trên cột sống và các bộ phận liên quan. Sau đây, Marcomdo sẽ giới thiệu cho bạn 5 khóa học Yoga chữa bệnh cột sống đơn giản, an toàn và phù hợp với quỹ thời gian của bạn.

>>> Xem thêm các khóa học sau để sức khỏe thêm tốt hơn:

MỤC LỤC

1. Yoga Khí Công Chữa Bệnh Khớp Và Cột Sống Phục Hồi Sức Khỏe – Bài Tập Yoga Chữa Bênh Xương Khớp 

Thông tin chung khóa học – Lớp học yoga trị liệu 

  • Học phí: 499.000đ
  • Giảng viên: Nguyễn Hiếu
Khóa học Yoga chữa bệnh cột sống
Yoga khí công chữa bệnh cốt sống.

Khóa học này dành cho ai? – Lớp học yoga trị liệu 

Khóa học Yoga chữa bệnh cột sống này dành cho:

  • Những người đi làm, không có nhiều thời gian luyện tập.

Thông tin giảng viên – Lớp học yoga trị liệu 

  • Có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học cho hàng nghìn học viên trên Việt Nam và thế giới.
  • Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm UNESCO về Phát triển Văn hóa và Thể thao tặng.
  • Tổng Giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam.

Chương trình học và tài liệu – Lớp học yoga trị liệu 

  • Thời lượng: 06 giờ 08 phút.
  • Giáo trình: gồm 3 phần với 11 bài giảng.

Học viên nhận được lợi ích gì sau khóa học? – Lớp học yoga trị liệu 

  • Dẫn khí tới từng cơ quan quan trọng, kích hoạt khả năng tự chữa lành của cơ thể.
  • Khơi thông 72.000 ống dẫn khí, 360 khớp lớn nhỏ, kéo dãn và làm mềm 600 hệ cơ bắp.
  • Giúp cơ thể hấp thụ tối đa năng lượng, đào thải độc tố và làm sạch mạch máu cũng như các cơ quan nội tạng.
  • Giúp người tập phòng ngừa và chữa trị bệnh tật tiềm ẩn, đặc biệt là bệnh về khớp và cột sống
  • Giúp cơ thể dẻo dai, tránh trấn thương, cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, giảm căng thẳng, giúp thư giãn sâu.
  • Kích thích sản sinh hormone trẻ hoá, duy trì trái tim khỏe mạnh, xương khớp dẻo dai, cột sống đàn hồi, thân hình cân đối, hấp dẫn tràn đầy sinh lực.
  • Kích thích tuần hoàn máu, làm khỏe thận và tăng hàm lượng oxy đến các khối cơ, gân, mô sụn để nuôi dưỡng cho xương khớp được chắc khoẻ

Phản hồi của học viên – Lớp học yoga trị liệu 

khóa học yoga chữa bệnh cột sống
Đánh giá của học viên

>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi 

Nhập Ngay Mã  “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học Yoga Khí Công Chữa Bệnh Khớp Và Cột Sống Phục Hồi Sức Khỏe

2. Yoga Trị Liệu Cột Sống – Lớp Học Yoga Trị Liệu 

Thông tin chung khóa học – Tập Yoga chữa bệnh đau lưng

  • Học phí: 399.000đ
  • Giảng viên: Trần Thế Long
khóa học Yoga chữa bệnh cột sống
Yoga trị liệu cột sống

Khóa học này dành cho ai? – Tập Yoga chữa bệnh đau lưng

Khóa học Yoga chữa bệnh cột sống này dành cho:

  • Người làm việc văn phòng.
  • Phụ nữ sau sinh.
  • Người bị liệt.
  • Người lao động làm việc vất vả.

Thông tin giảng viên – Tập Yoga chữa bệnh đau lưng

  • Giám đốc trung tâm Nghiên cứu Văn Hóa Phương Đông, phụ trách bộ môn dưỡng sinh ứng dụng.
  • Giảng viên trường Đại học Công nghiệp.
  • Từ một người từng bị liệt, anh đã rèn luyện và phục hồi tự nhiên bằng con đường Thiền – Yoga- Khí Công.
  • Có kinh nghiệm 15 năm trong việc nghiên cứu, giảng dạy thiền, khí công, yoga, giúp đỡ hàng chục ngàn người tự rèn luyện và có kết quả tốt.
  • Năm 2015 anh xuất bản tác phẩm nổi tiếng “Thiền – Yoga, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời”.

Chương trình học và tài liệu – Tập Yoga chữa bệnh đau lưng

  • Thời lượng: 02 giờ 22 phút.
  • Giáo trình: gồm 10 phần với 30 bài giảng.

Học viên nhận được lợi ích gì sau khóa học? – Tập Yoga chữa bệnh đau lưng

  • Có được khả năng tự trị liệu.
  • Rèn luyện cột sống khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh về xương khớp.
  • Giảm sự lệ thuộc vào thuốc và sự hỗ trợ của người khác.
  • Giúp tinh thần sảng khoái, xả stress, luôn tràn đầy năng lượng cho một cơ thể linh hoạt, khỏe mạnh.
  • Rèn luyện sức bền, sự dẻo dai

Phản hồi của học viên – Tập Yoga chữa bệnh đau lưng

khóa học yoga chữa bệnh cột sống
Đánh giá của học viên

>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi 

Nhập Ngay Mã  “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học Yoga Trị Liệu Cột Sống

3. 21 Ngày Yoga Trị Liệu Đau Lưng – Yoga Trị Liệu Đau Lưng 

Thông tin chung khóa học – Tập yoga chữa bệnh xương khớp

  • Học phí: 599.000đ
  • Giảng viên: Đặng Kim Ba.
khóa học Yoga chữa bệnh cột sống
Khóa học 21 ngày trị liệu đau lưng

Khóa học này dành cho ai? – Tập yoga chữa bệnh xương khớp

Khóa học Yoga chữa bệnh cột sống này dành cho:

  • Người làm việc nhiều với máy tính và điện thoại.
  • Người trẻ tuổi.

Thông tin giảng viên – Tập yoga chữa bệnh xương khớp

  • Trọng tài Yoga Quốc Gia, Ủy viên ban Luật & Thi đấu Liên đoàn Yoga Việt Nam, Trưởng ban phát triển phong trào Hội Yoga Hải Phòng. Giám đốc trung tâm Yoga T.KIM.
  • Kinh nghiệm 10 năm giảng dạy Yoga đã giúp cho hơn 2000 học viên cải thiện sức khỏe, vóc dáng.
  • Kinh nghiệm 6 năm đào tạo hơn 200 huấn luyện viên.
  • Bằng khen vì đã có nhiều đóng góp cho sự nghiệp phát triển phong trào Thể thao, Olympic Việt Nam năm 2018 do Ủy ban Olympic Việt Nam trao tặng.
  • Bằng khen vì đã có nhiều đóng góp cho sự nghiệp phát triển phong trào Yoga 2019 do Liên đoàn Yoga Việt Nam trao tặng.
  • Bằng khen vì đã có nhiều đóng góp cho sự nghiệp phát triển phong trào Yoga 2015 – 2019 do Liên đoàn Yoga Hải Phòng trao tặng.

Chương trình học và tài liệu – Tập yoga chữa bệnh xương khớp

  • Thời lượng: 12 giờ 26 phút.
  • Giáo trình: gồm 4 phần với 29 bài giảng.

Học viên nhận được lợi ích gì sau khóa học – Tập yoga chữa bệnh xương khớp

  • Nắm vững các kiến thức để tự tập luyện tại nhà một cách hiệu quả.
  • Biết thêm các kỹ thuật để tự đo lường và kiểm tra sức khoẻ của bản thân.
  • Giúp giãn mềm, giảm sức ép cho các đĩa đệm.
  • Tăng cường săn chắc cho cơ bụng hỗ trợ lưng phục hồi.
  • Giúp cơ thể trẻ hoá, tràn đầy năng lượng và xây dựng thói quen lành mạnh.

Phản hồi của học viên – Tập yoga chữa bệnh xương khớp

Khóa học 21 ngày Yoga trị liệu đau lưng đã giúp nhiều học viên thoát khỏi những cơn đau lưng dai dẳng. Khóa học được giảng dạy qua Zoom và Video Online giúp nhiều học viên tập luyện mọi lúc mọi nơi, kể cả với quỹ thời gian hạn hẹp.

>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi 

Nhập Ngay Mã  “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học 21 Ngày Yoga Trị Liệu Đau Lưng

4. Yoga Chữa Bệnh Trị Liệu Cho Cột Sống – Yoga Trị Liệu Cột Sống

Thông tin chung khóa học – Yoga trị liệu cột sống

  • Học phí: 649.000đ
  • Giảng viên: Nguyễn Hiếu
khóa học yoga chữa bệnh cột sống
Yoga trị liệu cho cột sống

Khóa học này dành cho ai? – Yoga trị liệu cột sống

Khóa học Yoga chữa bệnh cột sống này dành cho:

  • Người đi làm, không có nhiều thời gian luyện tập.
  • Người ở độ tuổi trung niên.

Thông tin giảng viên – Yoga trị liệu cột sống

  • Có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.
  • Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.
  • Hiện đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam.

Chương trình học và tài liệu – Yoga trị liệu cột sống

  • Thời lượng: 04 giờ 56 phút.
  • Giáo trình: 10 phần với 20 bài giảng.

Học viên nhận được lợi ích gì sau khóa học? – Yoga trị liệu cột sống

  • Phòng và chữa các bệnh về đau cột sống, đốt sống cổ, …
  • Hỗ trợ chưa trị các chứng bệnh về cột sống.
  • Chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp.
  • Xương khớp dẻo dai, cơ thể khỏe mạnh.

Phản hồi của học viên – Yoga trị liệu cột sống

khóa học yoga chữa bệnh cột sống
Đánh giá của học viên

>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi 

Nhập Ngay Mã  “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học Yoga Chữa Bệnh Trị Liệu Cho Cột Sống

5. Yoga Dành Cho Dân Văn Phòng – Yoga Trị Liệu Đau Lưng

Thông tin chung khóa học – Yoga trị liệu đau lưng

  • Học phí: 699.000đ..
  • Giảng viên: Alex Vinh.
khóa học yoga chữa bệnh cột sống
Yoga dành cho dân văn phòng

Khóa học này dành cho ai? – Yoga trị liệu đau lưng

Khóa học Yoga chữa bệnh cột sống này dành cho:

  • Người làm việc tại văn phòng, công sở.
  • Học sinh, sinh viên học tập nhiều.

Thông tin giảng viên – Yoga trị liệu đau lưng

  • Giám đốc trung tâm Mint Centre – Trung tâm ứng dụng và đào tạo Yoga – Trị liệu tự nhiên.
  • Huấn luyện viên Yoga Quốc tế với nhiều năm kinh nghiệm.
  • Thạc sĩ tài chính tại Trường University Collegue Dublin, Ireland, Singapore.
  • Đồng sáng lập trang toiyeuyoga.com – trang web dành cho cộng đồng đam mê yoga.
  • Đam mê nghiên cứu văn hóa phương Đông, cũng như có những hiểu biết sâu sắc về văn hóa phương Tây.
  • Từng hợp tác với các doanh nghiệp lớn như Agribank, Viettinbank, tổng công ty xây dựng Hàng không ACCA, Apec Group, trường quốc tế RMIT, …

Chương trình học và tài liệu – Yoga trị liệu đau lưng

  • Thời lượng: 01 giờ 28 phút.
  • Giáo trình: gồm 4 phần với 18 bài giảng.

Học viên nhận được lợi ích gì sau khóa học? – Yoga trị liệu đau lưng

  • Giải tỏa Stress và căng cứng khi ngồi lâu làm việc.
  • Phát huy khả năng sáng tạo, năng lượng ngay tại nơi làm việc.
  • Có được sự thư giãn, cột sống linh hoạt hơn.
  • Giảm mỏi cổ vai gáy, chống thoái hóa, ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm.
  • Ổn định huyết áp, giảm thiểu chứng đột quỵ, tai biến.
  • Có được sự tươi vui, tinh thần sảng khoái, vừa làm việc vừa thư giãn.

Phản hồi của học viên – Yoga trị liệu đau lưng

khóa học yoga chữa bệnh cột sống
Đánh giá của học viên

>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi 

Nhập Ngay Mã  “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học Yoga Dành Cho Dân Văn Phòng

Trên đây là top 5 khóa học Yoga chữa bệnh cột sống đơn giản, hiệu quả nhất 2021. Hy vọng bạn có thể lựa chọn những khóa học tốt, phù hợp với trình độ và quỹ thời gian của mình. Chúc bạn luôn duy trì sức khỏe tốt và một cơ thể luôn tràn đầy năng lượng. 

>>> Xem thêm các khoá học online bổ ích khác tại đây: 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *