Kiềm chế cảm xúc bản thân là bản lĩnh mà ai cũng mong muốn đạt được. Nhưng thực sự quá trình đó không hề dễ dàng và đòi hỏi sự trau dồi, rút kinh nghiệm rất nhiều lần từ thực tế mà bạn trải nghiệm được. Có 1 cách khá hay để học nhanh hơn, nếu bạn không trải nghiệm nó thì hãy học từ trải nghiệm của người khác. Cùng Marcomdo Academy học hỏi kinh nghiệm thông qua top 8 khóa học kiềm chế cảm xúc online này nhé! Bạn sẽ nhanh chóng đạt được trạng thái cân bằng cảm xúc của mình.
>>>Có thể kham khảo:
- Bật Mí Ngay Top 10 Khóa Học Bán Hàng Online Cho Người Mới Bắt Đầu
- Top 8 Khóa Học Kỹ Năng Bán Hàng Qua Điện Thoại Chuyên Nghiệp Online
- Tìm Hiểu Ngay Top 13 Khóa Học Kinh Doanh Online Uy Tín
Mục lục
- 1. Quản Trị Cảm Xúc – Khóa Học Kiềm Chế Cảm Xúc
- 2. Nghệ Thuật Làm Chủ Cảm Xúc – Học Kiềm Chế Cảm Xúc
- 3. Thiền Và Quản Trị Cảm Xúc Cho Người Hiện Đại – Khóa Học Kiểm Soát Cảm Xúc
- 4. Kiểm Soát Cảm Xúc Và Cải Thiện Giấc Ngủ Ứng Dụng Yoga Và Thiền – Bài Học Kiềm Chế Cảm Xúc
- 5. Quản Lý Cảm Xúc Trong Quá Trình Nuôi Dạy Con – Khóa Học Về Cảm Xúc
- 6. Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu ”LÀM CHỦ CẢM XÚC – CHỮA LÀNH THÂN TÂM” – Khóa Học Quản Trị Cảm Xúc
- 7. Làm Chủ Cảm Xúc – Khóa Học Làm Chủ Cảm Xúc
- 8. Nghệ thuật làm chủ cảm xúc – Học Làm Chủ Cảm Xúc
1. Quản Trị Cảm Xúc – Khóa Học Kiềm Chế Cảm Xúc
Thông tin chung về khóa học:
- Học phí: 1.299.000đ
Khóa học dành cho ai? – Khóa học kiềm chế cảm xúc
- Bạn đang bị cảm xúc chi phối rất nhiều trong cuộc sống rất nhiều, mà chưa biết cách kiểm soát nó một các hợp lý.
- Trong các mối quan hệ với bạn bè, đồng nghiệp, người thân, bạn mong muốn để làm chủ cảm xúc của mình trong nhiều trường hợp.
- Bạn mong muốn học được kỹ năng kiềm chế cảm xúc của chính mình
Thông tin giảng viên – Khóa học kiềm chế cảm xúc
Khóa học sẽ do luật sư – diễn giả Phạm Thanh Long giảng dạy
- Phạm Thành Long là một diễn giả khá nổi tiếng hiện nay và tầm ảnh hưởng khá lớn trong lĩnh vực Kinh Doanh Khởi Nghiệp.
- Anh có rất nhiều buổi huấn luyện chất lượng thu hút hàng trăm , hàng nghìn học viên. Anh đã giúp đỡ rất cho hàng nghìn chủ doanh nghiệp và những cá nhân ấp đam mê khởi nghiệp thực hiện thành công.
- Anh là người truyền cảm hứng bằng việc đi bộ xuyên Việt 1900 km trong 33 ngày từ Sài Gòn ra đến Hà Nội. Từ chặng hành trình của mình anh nhằm gửi đên mọi người thông điệp đầy ý nghĩa về quản trị cảm xúc, chiến thắng chính mình.
Chương trình học và tài liệu bao gồm? – Khóa học kiềm chế cảm xúc online
Khóa học bao gồm 23 bài giảng và thời lượng 2 giờ 8 phút
Nội dung khóa học:
- Phần 1: Tổng quát
- Phần 2: Lý do cần kiểm soát cảm xúc
- Phần 3: Các yếu tố ảnh hưởng cảm xúc
- Phần 4: Một vài cảm xúc trong cuộc sống
- Phần 5: Điều khiển cảm xúc trong cuộc sống
- Phần 6: Luyện tập cách thức rèn luyện cảm xúc tích cực
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa học kiềm chế cảm xúc online
Sau khóa học kiềm chế cảm xúc online này bạn sẽ nhận được:
- Học được kỹ năng làm chủ cảm xúc, kỹ năng kiềm chế cảm xúc của bản thân
- Giảm các căng thẳng trong giao tiếp, giúp việc đàm phán, thương lượng hiệu quả hơn.
- Giải quyết các mâu thuẫn trong cuộc sống của bạn
- Nắm cách để giải phóng các năng lượng tiêu cực.
Phản hồi của học viên – Khóa học kiềm chế cảm xúc
>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Nhập Ngay Mã “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học Quản Trị Cảm Xúc
>>> Xem thêm: Tham Khảo Top 7 Khóa Học Kiểm Soát Cảm Xúc Online Tốt Nhất Hiện Nay
>>> Xem thêm: Top 6 Khóa Học Kiếm Tiền Online Với Affiliate Tốt Nhất Hiện Nay
2. Nghệ Thuật Làm Chủ Cảm Xúc – Học Kiềm Chế Cảm Xúc
Thông tin chung về khóa học
- Học phí: 599.000đ
Khóa học dành cho ai? – Học kiềm chế cảm xúc
Khóa học này dành cho những bạn:
- Có những suy nghĩ tiêu cực hay gặp các trang thái căng thẳng trong cuộc sống
- Hay bị cảm xúc ảnh hưởng và không đưa ra quyết định một các quyết liệt và dứt khoát
- Gặp xung đột, mâu thuẫn với những mối quan hệ xung quanh, chưa biết cách kiềm chế cảm xúc và làm chủ cảm xúc của mình.
Thông tin giảng viên – Học kiềm chế cảm xúc
Khóa học do chuyên gia – Thạc sĩ – Giám đốc công tu Educare Việt Nam giảng dạy.
- Hơn 10 kinh nghiệm thạc sỹ Chuyên ngành phương pháp giảng dạy trường Đại học sư phạm Hà Nội
- Master – chuyên gia ừng dụng phương pháp NLP
- CEO công ty sách Duy Phong
Chương trình học và tài liệu bao gồm? – Khóa học kiềm chế cảm xúc online
Khóa học bao gồm có 46 bài giảng phát triển bản thân và thời lượng học là 4 giờ 32 phút
Nội dung khóa học:
- Phần 1: Cảm xúc
- Phần 2: Ảnh hưởng của cảm xúc đến cuộc sống
- Phần 3: Làm chủ cảm xúc cho người bận rộn
- Phần 4: Làm chủ cảm xúc cho cha mẹ trong quá trình nuôi dạy con
- Phân 5: Hóa giải các cảm xúc tiêu cực
- Phần 6: Hóa giải những mâu thuẫn và bất đồng trong các mối quan hệ
- Phần 7: Thôi miên cho tâm trí bình an
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Học kiềm chế cảm xúc
Khóa học kiềm chế cảm xúc online này sẽ mang lại cho bạn:
- Biết cách kiểm soát cảm xúc của chính mình, đẩy lùi những cảm xúc tiêu cực
- Giải quyết mẫu thuẫn với những mối quan hệ xung quanh làm cho cuộc sống của bạn sẽ tích cực và vui vẻ hơn
- Hàn gắn những cảm xúc tiêu cực và mâu thuẫn trong quá khứ
- Tạo thói quen suy nghĩ tích cực, lạc quan.
Phản hồi của học viên – Học kiềm chế cảm xúc
>>> Xem thêm: Top 10 Khóa Học Tiếng Anh Online Hiệu Quả Bạn Nên Biết
>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Nhập Ngay Mã “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học Nghệ Thuật Làm Chủ Cảm Xúc
>>> Xem thêm: Thử Tài Làm Editor Chuyên Nghiệp Với Top 7 Khóa Học Edit Video Online
>>> Xem thêm: Tìm Hiểu Ngay Top 8 Khóa Học Chứng Khóan Cơ Bản Online Hay Nhất Hiện Nay
3. Thiền Và Quản Trị Cảm Xúc Cho Người Hiện Đại – Khóa Học Kiểm Soát Cảm Xúc
Thông tin chung về khóa học
- Học phí: 399.000đ giảm 43%
Khóa học dành cho ai? – Khóa học kiểm soát cảm xúc
Khóa học thiền kiểm soát cảm xúc này dành cho những bạn:
- Gặp nhiều căng thẳng, stress trong cuộc sống hằng ngày.
- Hay bị nổi nóng, tức giân hay cáu gắt với những người xung quanh mình, chưa làm chủ được cảm xúc của chính mình.
- Sức khỏe tinh thần bên trong của chính mình không được thường xuyên chăm sóc và quan tâm.
Thông tin giảng viên – Khóa học kiểm soát cảm xúc
Khóa học sẽ do giảng viên Đỗ Thị Mai giảng dạy
- Cô đang là chuyên viên tham vấn dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện đào tạo Học Viện IIN (Institute of Integrative Nutrition), Hoa Kỳ.
- Cô là diễn giả, giảng viên đào tạo cho các doanh nghiệp, cộng đồng, diễn đàn và lối sống khỏe, dinh dưỡng, yoga và thiền.
Chương trình học và tài liệu bao gồm? – Khóa học kiểm soát cảm xúc
Khóa học bao gồm 20 bài giảng và thời lượng 02 giờ 31 phút
Nội dung khóa học thiền kiềm chế cảm xúc gồm 4 phần:
- Phần 1: Giới thiệu tổng quan
- Phần 2: Nhập môn thiền
- Phần 3: Thở thiền, kiểm soát cảm xúc và cơn giận
- Phần 4: Thiền ứng dung cho người hiện đại
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa học kiềm chế cảm xúc online
Khóa học kiểm soát cảm xúc này sẽ giúp bạn:
- Hiểu được sự vận hành của cơ chế cảm xúc, để làm chủ cảm xúc của chính mình.
- Giúp bạn có một lối sống lành mạnh về thể chất và tinh thần
- Sống tích cực, kiểm soát hơi thở của chính mình
Phản hồi của học viên – Khóa học kiểm soát cảm xúc
>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
>>> Xem ngay: Mách Bạn Top 10 Khóa Học Tiếng Anh Online Cho Người Mất Gốc Hay Nhất
4. Kiểm Soát Cảm Xúc Và Cải Thiện Giấc Ngủ Ứng Dụng Yoga Và Thiền – Bài Học Kiềm Chế Cảm Xúc
Thông tin chung về khóa học
- Học phí: 298.000đ
- Khóa học này do diễn giả, giảng viên đào tạo, nhà sáng lập S – yoga House Đỗ Thị Mai giảng dạy.
Khóa học dành cho ai? – Bài học kiềm chế cảm xúc
Khóa học kiềm chế cảm xúc online này dành cho bạn:
- Cảm thấy mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng, làm việc căng thẳng, hay bị mất ngủ dẫn đến suy nghĩ tiêu cực, mang lại chất lượng sống kém.
- Mất kiểm soát và làm chủ được cảm xúc trong cuộc sống của chính mình và các mối quan hệ xung quanh.
Chương trình học và tài liệu bao gồm? – Khóa học kiềm chế cảm xúc online
Khóa học bao gồm 26 bài học với thời lượng 3 giờ
Nội dung khóa học bao gồm 6 phần:
- Phần 1: Giới thiệu tổng quan khóa học
- Phần 2: Vận động cơ thể, giải phóng tinh thần
- Phần 3: Hút thở đúng, bình ổn tâm trí
- Phần 4: Phương pháp thư giãn đúng
- Phần 5: Cách ăn uống, dinh dưỡng trong Yoga
- Phần 6: Tư duy tích cực và Thiền định
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Bài học kiềm chế cảm xúc
Khóa học kiềm chế cảm xúc này sẽ mạng lại cho bạn:
- Hiểu về sức khỏe và tinh thần, hít thở sâu, thư giãn và bình ổn tâm trí
- Dễ có giấc ngủ sâu và cải thiện chất lượng cuộc sống
- Quản lý và làm chủ được cảm xúc và tinh thần trong cuộc sống chính mình và những thân xung quanh mình.
Phản hồi của học viên – Bài học kiềm chế cảm xúc
>>> Xem thêm: Top 10 Khóa Học Marketing Online Cho Người Mới Bắt Đầu Hiệu Quả
>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
5. Quản Lý Cảm Xúc Trong Quá Trình Nuôi Dạy Con – Khóa Học Về Cảm Xúc
Thông tin chung về khóa học
- Học phí: 599.000đ
Khóa học dành cho ai? – Khóa học về cảm xúc
Khóa học về cảm xúc này dành cho:
- Bạn mong muốn kiểm soát cảm xúc của mình trong quá trình nuôi dạy con cái, cử xử chuẩn mực để trẻ có một trường lớn lên tốt nhất.
- Bạn mong muốn làm chủ cảm xúc đến chính cuộc sống của các bạn và các mối quan hệ xung quanh
Thông tin giảng viên – Khóa học kiềm chế cảm xúc online
Khóa học do giảng viên Trần Hoa giảng dạy
- Hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh bán hàng và 3 năm thực chiến về Marketing online. Cô đã hỗ trợ, tư vấn đứng lớp đào tạo cho rất nhiều doanh nghiệp vừa nhỏ gia tăng doanh thu.
- Cô là chuyên gia tâm lý và Master NLP của hiệp hội Hoa Kỳ.
Chương trình học và tài liệu bao gồm? – Khóa học về cảm xúc
Khóa học cảm xúc này bao gồm 23 bài giảng với thời lượng 02 giờ 11 phút
Phân chia thành 4 phần:
- Phần 1: Cảm xúc là gì?
- Phần 2: Ảnh hưởng của cảm xúc đến cuộc sống
- Phần 3: Làm chủ cảm xúc đơn giản hiệu quả
- Phần 4: Làm chủ cảm xúc cho cha mẹ trong quá trình nuôi dạy con
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa học về cảm xúc
Khóa học về cảm xúc này giúp bạn:
- Kiểm soát được cảm xúc của mình một cách chủ động
- Sống tích cực, lành mạnh.
- Tích cực và sáng suốt hơn quá trình nuôi dạy con, giúp trẻ không bị ảnh hưởng đến cảm xúc, tâm sinh lý và sự phát triển của trẻ trong tương lai.
Phản hồi của học viên – Khóa học về cảm xúc
>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
6. Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu ”LÀM CHỦ CẢM XÚC – CHỮA LÀNH THÂN TÂM” – Khóa Học Quản Trị Cảm Xúc
Thông tin chung về khóa học
- Học phí: 450.000đ giảm 50%
Khóa học dành cho ai? – Khóa học kiềm chế cảm xúc online
Khóa học quản trị cảm xúc này dành cho:
- Bạn mong muốn chữa lành những bệnh lý và tổn thương tâm lý.
- Bạn mong muốn kết nối với tâm hồn bên trong của chính mình.
- Bạn mong muốn làm chủ cảm xúc của chính mình bằng phương pháp thiền.
Thông tin giảng viên – Khóa học quản trị cảm xúc
Khóa học do chuyên gia dạy Thiền cho người mới Thiền Hiên Dương giảng dạy
- Đã tổ chức dạy trực tiếp và các hội thảo về Thiền từ 2018 với hơn 300 học viên.
- Có cộng đồng Thiền Hiên Dương với hơn 21.000 người đăng ký thành viên.
- Đồng sáng lập quỹ từ thiện “Gieo 5K Đơi Nở Hoa” giúp đỡ trẻ em mồ côi Hưng Yên.
Chương trình học và tài liệu bao gồm? – Khóa học quản trị cảm xúc
Khóa học bao gồm 35 bài giảng và thời gian 02 giờ 54 phút
Nội dung khóa học Thiền quản trị cảm xúc gồm 6 phần:
- Phần 1: Tổng quan khóa học Thiền
- Phần 2: Những chuẩn bị cần thiết trước khi học
- Phần 3: Chuyển hóa niềm tin sai lầm về Thiền
- Phần 4: Ứng dụng Thiền chữa bệnh lý
- Phần 5: Ứng dụng thiền để làm chủ cảm xúc và cân bằng tâm trí
- Phần 6: Tổng kết khóa học
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa học kiềm chế cảm xúc online
Khóa học quản trị cảm xúc này sẽ mang lại cho bạn những lợi ích:
- Hình thành thói quen về Thiền tại nhà, rèn luyện lối sống lành mạnh, tích cực
- Làm chủ cảm xúc, thấu hiểu bản thân và mọi người xung quanh
- Hàn gắn và gắn kết với các mối quan hệ xung quanh
- Chữa lành, thấu hiểu tổn thương bên trong chính mình nhờ ứng dụng Thiền
Phản hồi của học viên – Khóa học quản trị cảm xúc
>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
7. Làm Chủ Cảm Xúc – Khóa Học Làm Chủ Cảm Xúc
Thông tin chung về khóa học – Khóa Học Làm Chủ Cảm Xúc
- Học phí: 499,000đ
- Giảng viên: Coach Tuệ An
Khóa học dành cho ai? – Khóa Học Làm Chủ Cảm Xúc
Thông tin giảng viên – Khóa Học Làm Chủ Cảm Xúc
- Coach Tuệ An được biết đến là một chuyên gia tình cảm và chữa lành hạnh phúc gia đình
- Một nữ doanh nhân trẻ, CEO của Happy Academy (Học viện Hạnh Phúc)
- Sáng lập cộng đồng “Phụ nữ thông thái”
- Tác giả bộ sách “Chinh phục Hạnh Phúc” được cộng đồng ưa thích
- Đại sứ Tài năng 2019 – Thành phố Hà Nội
- Top 30 phụ nữ truyền cảm hứng năm 2020 do HWLN bình chọn
Chương trình học và tài liệu bao gồm? – Khóa Học Làm Chủ Cảm Xúc
Khóa học bao gồm 34 bài giảng và thời gian 04 giờ 39 phút.
Nội dung khóa học gồm 3 phần.
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa Học Làm Chủ Cảm Xúc
Khóa học quản trị cảm xúc này sẽ mang lại cho bạn những lợi ích:
-
Biết cách điều khiển cảm xúc tiêu cực của chính mình để có chất lượng cuộc sống tốt hơn
-
Nắm được công thức để luôn bình an và hạnh phúc trong cuộc sống
-
Xử lý ngoại cảnh bất lợi và vượt qua khủng hoảng
-
Giúp bạn thấu hiểu và quản trị cảm xúc của chính mình
>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Nhập Ngay Mã “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học Làm Chủ Cảm Xúc
8. Nghệ thuật làm chủ cảm xúc – Học Làm Chủ Cảm Xúc
Thông tin chung về khóa học – Học Làm Chủ Cảm Xúc
- Học phí: 599,000đ
- Giảng viên: Thạch Ruby
Khóa học dành cho ai? – Học Làm Chủ Cảm Xúc
Thông tin giảng viên – Học Làm Chủ Cảm Xúc
Giảng viên Thạch Ruby – Đoàn Bích Thạch (Chuyên gia – Thạc sĩ – Giám đốc Công ty Educare Việt Nam)
- CEO của công ty sách Duy Phong
- Giám đốc đào tạo công ty Educare Việt Nam
- Thạc sỹ chuyên ngành phương pháp giảng dạy trường Đại học Sư Phạm Hà Nội
- Hơn 10+ năm kinh nghiệm thạc sỹ Chuyên ngành phương pháp giảng dạy trường Đại học sư phạm Hà Nội
- Master – chuyên gia ứng dụng phương pháp NLP và phương pháp nuôi dạy con
- Chuyên gia hàng đầu về phương pháp nuôi dạy con thành tài hướng đến các bậc phụ huynh để thay đổi và giáo dục con hiệu quả
Chương trình học và tài liệu bao gồm? – Học Làm Chủ Cảm Xúc
Khóa học bao gồm 47 bài giảng và thời gian 04 giờ 30 phút.
Nội dung khóa học gồm 7 phần.
Học viên nhận được gì sau khóa học? – Học Làm Chủ Cảm Xúc
Khóa học quản trị cảm xúc này sẽ mang lại cho bạn những lợi ích:
- Biết cách làm chủ những cảm xúc tiêu cực từ bên trong bản thân mình.
- Làm chủ phương pháp hóa giải những cảm xúc tiêu cực.
- Sống bình an và hạnh phúc trong các mối quan hệ.
- Làm chủ được cuộc sống của bạn bằng việc làm chủ mối quan hệ.
Phản hồi của học viên – Khóa học quản trị cảm xúc
>>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Nhập Ngay Mã “TOPDO123” Để Được Giảm Đến 40% Cho Khóa Học Nghệ thuật làm chủ cảm xúc
Làm chủ và quản trị cảm xúc sẽ tạo dựng cho bạn một cuộc sống tích cực và lành mạnh với chính mình và những mối quan hệ xung quanh. Trên đây là top 8 khóa học kiềm chế cảm xúc online, hy vọng đã cung cấp cho bạn những nguồn thồn tin đầy đủ về các khóa học cảm xúc hiệu quả nhất hiện nay. Hãy lựa chọn cho mình một khóa học phù hợp nhé, ngoài ra Marcomdo Academy còn có rất nhiều khóa học, bạn có thể kham khảo nhé!
Xem thêm các khóa học:
